在中国体坛，乒乓球运动项目一直是中国民众关注的对象，运动员们用辛勤的汗水与非凡的实力，证实着国球荣耀的光辉地位。
一个个奥运冠军脱颖而出，一块块奥运金牌熠熠生辉，比如大魔王张怡宁，乒乓女皇邓亚萍等等。
但是，我们也不要忘了一位伟大的乒乓球运动员——乔红。
乔红，1968年11月21日出生于湖北武汉。
乔红1968年生，身高1.62米，中国湖北省运动员，后入国家队。
1968年出生的乔红是个十足的“大小孩”，在训练场上，她永远属于“兴奋型”，认真给队员分组的同时，顺便绞尽脑汁地把自己也分进去。跟队员在一起做游戏、踢足球，属她玩得最疯，喊的声音最大。“连队员都说，只要乔姐和乔指导(乔晓卫)一上场，气氛就好多了。”
乔红擅长右手横握球拍两面拉弧圈结合快攻打法。
主要成绩：曾获第40届世乒赛女单与女双冠军，第1和第2届世界杯女团冠军，第25届奥运会女双冠军，第2届世界杯双打比赛冠军，第42届世乒赛女团冠军，第43届世乒赛女团，女双冠军和女单亚军，第26届奥运会女单第3名，女双冠军。
1989年，乔红在世界乒乓球锦标赛中获女子单打冠军，同时和邓亚萍合作获得女子双打冠军。在其后很长一段时间内，邓亚萍和乔红在国际乒联的世界女子单打排名中分列第一和第二位。
正是因为与邓亚萍联手，获得了冠军，从此被称为“黄金搭档”，因为两人搭档长达九年，风风雨雨两人一起携手并肩走过，多次取得大大小小比赛冠军。
在1992年巴塞罗那第25届奥运会上，两人获得了双打冠军。但是在女子单打决赛中，乔红负于邓亚萍，憾失金牌，夺得一枚银牌。
1996年，在美国亚特兰大举行的第26届奥运会上，与邓亚萍搭档，再次获得了女子双打冠军！
1996年亚特兰大奥运会后，乔红渐渐淡出了人们的视线。
乔红正式退出了国家队。乔红担任过国家队教练，不停地贡献自己的多年实战经验，培育了多位优秀运动员，被人称为“拼命三郎”，现任广东省体育运动技术学院院长助理和乒乓球运动管理中心主任。2008年北京奥运会，乔红作为奥运火炬手，在家乡武汉传递圣火，她是个爱笑的女孩，用笑容将火炬手传递下去。
7年之后，在王楠跌入事业最低谷时，乔红出现了王楠身边。
巴黎世乒赛上，王楠夺得3枚金牌，成为乒坛“全满贯”，赛后，王楠发自肺腑地说：“我很感谢乔红！”
很多人都曾好奇地问过乔红，在王楠身上究竟用了什么招。“其实，我真没什么招，就是跟她做个伴。那段时间，对王楠而言是最困难的，她身边需要一个能够信赖而且知心的人，听她说说心里话。我只是充当了一个倾诉对象，在这方面配合了她一下，努力让她有份好心情，烦心事儿少了，投入到训练中的精力自然就多一些，打球关键还是靠她自己。”
善于配合别人是乔红对自己的评价。“我觉得我挺能配合人家的。虽然我比邓亚萍先拿到世界冠军，可那会儿觉得自己双打挺差的，跟小邓配时，挺紧张的。我就觉得应该多想想她，理解她。加上她是进攻型，正在比赛我是稳健型，我负责把球弄上台，由她来进攻。”球风在很大程度上能体现一个人的性格。
参加完巴塞罗那奥运会，乔红就嚷嚷着要退役，可领导做她的思想工作，一做便通。只要队里还需要她，乔红不会讲任何条件，而只要还在队里一天，她就认真踏实地练好每一板球。像她这种没有“远大目标”的运动员，最后能拿11次世界冠军，能坚持打到28岁，也正因为有了可贵的责任心和平常心。
退役之后，乔红担任过国家队教练，现任广东省体育运动技术学院院长助理和乒乓球运动管理中心主任。
乔红的事业很顺利，但一直没有找到另一半。
王楠曾经还为她介绍过男朋友，可惜缘分未到。不过，在经历了漫长的等待之后，如今乔红终于找到了良缘，俗话说“好饭不怕晚”。
2018年9月27日，媒体记者在个人社交平台上透露，当年50岁的国乒奥运冠军乔红已经结婚。
记者写道：“乔红姐美着呢，姐夫好着呢！生活幸福着呢！她俩是姐妹们眼里最和美的伉俪。吃了乔姐寄来的月饼，比蜜甜啊比蜜甜！ ”
从她的帖子可以了解到，此前一直未婚的乔红已经低调结婚，而且和丈夫十分恩爱和美，是朋友眼中的伉俪。这确实是一个喜讯，在经历了那么长时间的寻觅之后，乔红终于找到了她的所爱。
退役后，乔红一度去日本联赛打球并任教，但后来回到了国乒当教练，参与培养了郭跃和张怡宁这样的名将，对王楠在巴黎世乒赛一举夺得三枚金牌，同样功不可没。
离开国乒后，乔红去了广东，先是在担任广东省体育运动技术学院担任院长助理及广东乒乓球运动管理中心主任，2014年至今担任广东省青少年竞技体育学校校长。
就是因为太过于拼搏，忽略了自己，没有好好地规划自己的婚姻。如今漂泊了半生的“拼命三郎”，也寻觅到了自己的美好爱情，50岁低调地步入了婚姻的殿堂。
乔红的丈夫身份一直没有公开过。
在此，我们真心祝愿乔红生活美满，家庭幸福。
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